¿Te despiertas con dolor en la mandíbula, dolor de cabeza o sensación de tensión? Un protector nocturno podría ser la clave para dormir mejor y cuidar tu boca.

Cómo ayudan los protectores nocturnos a tu salud:

1. Evitan que desgastes los dientes

Rechinar los dientes durante la noche (bruxismo) puede causar desgaste, sensibilidad y dolor de la articulacion mandíbular. Un ferula nocturna actúa como protección y evita daños.

2. Alivian síntomas de la ATM disfuncion

La disfuncion de la ATM (articulación temporomandibular) puede causar chasquidos o dolor en la mandíbula. Una ferula nocturna personalizada ayuda a alinear la mandíbula y relajar los músculos.

3. Mejora la calidad del sueño

Al reducir la presión y el dolor, las ferulas nocturnas te ayudan a dormir más profundo y sentirte más descansado al despertar.

4. Prefiere un proctector nocturno personalizado

Las ferulas nocturnas compradas en tiendas pueden ayudar un poco, pero las hechas por un dentista se ajustan mejor y ofrecen más protección.

Dormir mejor, tener menos dolor y proteger tus dientes puede ser tan simple como usar un protector nocturno. Si tienes molestias o rechinas los dientes, habla con tu dentista sobre tus opciones.

Sites/Resources:



• Mayo Clinic

        https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tmj/symptoms-causes/syc-20350941

• Sleep Foundation

        https://www.sleepfoundation.org/bruxism

• Cleveland Clinic

        https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/11176-oral-splints-or-night-guards