Las dentaduras son una inversión valiosa para su comodidad y confianza, pero, como cualquier prótesis dental, requieren cuidado adecuado para durar. Seguir algunos pasos simples puede ayudarle a mantener sus dentaduras, prevenir daños y conservar su sonrisa durante años. Consejos: 1. Límpielas a diario Use un cepillo de cerdas suaves y un limpiador de dentaduras para eliminar restos de comida y placa. Evite la pasta dental común, que puede ser abrasiva. 2. Enjuague después de comer Enjuague las dentaduras con agua después de las comidas para eliminar partículas sueltas. 3. Manejo cuidadoso Las dentaduras son delicadas. Evite dejarlas caer y manipúlelas sobre una toalla doblada o un lavabo lleno de agua. 4. Remojo nocturno Mantenga las dentaduras húmedas remojándolas en agua o solución para dentaduras durante la noche para conservar su forma. 5. Visitas regulares al dentista Acuda a su dentista al menos una vez al año para revisar el ajuste y realizar ajustes si es necesario.  Con cuidado constante, sus dentaduras pueden mantenerse cómodas y funcionales durante muchos años. Estos pasos no solo protegen su inversión, sino que también apoyan su salud bucal en general. Referencias: “Denture care: How do I clean dentures?” — Mayo Clinic (denture care FAQ) https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/healthy-aging/expert-answers/denture-care/faq-20058375 Mayo Clinic “Denture Care: Fake Teeth, Dental Implants, Denture Cleaning” — Cleveland Clinic Health Library https://my.clevelandclinic.org/health/articles/10901-denture-care Cleveland Clinic “How to properly clean and maintain your false teeth” — Healthline https://www.healthline.com/health/denture-care Healthline “Caring for Your Dentures” — Illinois Department of Public Health (PDF/Guide) https://dph.illinois.gov/topics-services/prevention-wellness/oral-health/fast-facts-oral-health/caring-your-dentures.html Illinois Department of Public Health

La resequez bucal es muy común entre las personas de la tercera edad y puede hacer que comer, hablar y tragar sea más difícil. También aumenta el riesgo de caries, enfermedades de las encías e infecciones. La buena noticia es que hábitos simples diarios pueden ayudar a mantener la boca húmeda, cómoda y saludable. Pasos: 1. Mantente hidratado Bebe agua durante el día para mantener la boca y la garganta húmedas. 2. Estimula la saliva Mastica chicle sin azúcar o usa pastillas de xilitol para aumentar la producción de saliva naturalmente. 3. Evita sustancias que resecan Limita el alcohol, la cafeína y el tabaco, que pueden empeorar la boca seca. 4. Usa sustitutos de saliva o enjuague bucal sin alcohol Estos productos ayudan a mantener la boca húmeda y reducen la incomodidad. Seguir estos pasos simples cada día ayuda a prevenir la resequez bucal, protege los dientes y encías, y mantiene la boca cómoda mientras envejeces. Referencias: Oral Cancer Foundation – https://oralcancerfoundation.org/complications/xerostomia/ The Radiant Smiles – https://theradiantsmiles.com/blog/the-hidden-epidemic-plaguing-arlington-seniors-why-your-dry-mouth-demands-immediate-attention/ Valley Dental Fargo – https://valleydentalfargo.com/oral-health-for-seniors-common-issues-and-how-to-prevent-them/ Atlanta Dentist Midtown – https://atlantadentistmidtown.com/the-importance-of-senior-dental-care-addressing-top-oral-health-issues-for-seniors/

El cáncer oral es más común a medida que envejecemos, por eso es muy importante hacerse exámenes dentales regularmente. Detectarlo a tiempo puede salvar vidas, porque permite tratar los problemas antes de que se vuelvan graves. Con revisiones periódicas, los dentistas pueden encontrar señales de alerta y ayudar a mantener la salud de la boca y del cuerpo. Puntos Clave: 1. Revisiones regulares El dentista examina los labios, la lengua, las encías y la garganta para detectar cambios o problemas a tiempo. 2. Señales de alerta Presta atención a llagas que no sanan, bultos, manchas/lesiones rojas o blancas y dificultad para tragar. 3. Factores de riesgo La edad, el tabaco, el alcohol, la exposición al VPH y el daño solar aumentan el riesgo de cáncer oral. 4. Seguimiento Si se encuentra un área sospechosa, puede ser necesaria una biopsia. Tratarlo temprano aumenta mucho las probabilidades de recuperación. Los exámenes de cáncer oral son fáciles, indoloros y pueden salvar vidas. Hazlos parte de tu rutina dental para cuidar tu salud y tu sonrisa. Referencias: MyHealthFinder – https://odphp.health.gov/myhealthfinder/doctor-visits/regular-checkups/oral-health-older-adults-quick-tips Atlanta Dentist Midtown – https://atlantadentistmidtown.com/the-importance-of-senior-dental-care-addressing-top-oral-health-issues-for-seniors/ USC Ostrow – https://ostrowonline.usc.edu/embracing-preventive-oral-care-for-older-adults/