
Con la edad, nuestros dientes y encías cambian. Conocer estos cambios te ayuda a cuidar tu boca y prevenir problemas.
Cómo Cambia Tu Boca con la Edad (y Qué Hacer):
1.
Desgaste del Esmalte
Con el tiempo, el esmalte de los dientes se adelgaza y pueden aparecer caries o sensibilidad.
Consejo: Usa pasta dental con flúor, evita comidas y bebidas ácidas, y ve al dentista regularmente.
2. Retracción de Encías
Las encías pueden bajar y dejar los dientes más sensibles.
Consejo: Cepíllate suavemente y usa hilo dental. Las limpiezas en el dentista ayudan a cuidar tus encías.
3. Pérdida de Dientes
La caries, la enfermedad de las encías o traumas pueden hacer que falten dientes.
Consejo: Mantén una buena higiene, trata los problemas temprano y considera remplazarlos si es necesario.
4. Boca Seca
Algunos medicamentos y cambios con la edad pueden reducir la saliva, causando sequedad y caries.
Consejo: Bebe agua, mastica chicles sin azúcar y pregunta al dentista por sustitutos de saliva.
5. Cambios en la Mordida y Mandíbula
Los dientes pueden moverse o perder soporte de hueso, causando que cambie la mordida y tengas dificultad al masticar.
Consejo: Las visitas al dentista ayudan a detectar problemas temprano y tratamientos como implantes o dentaduras pueden ayudar.
Los cambios en la boca son normales, pero la mayoría se pueden prevenir. Con buena higiene y visitas regulares al dentista, tu sonrisa puede seguir fuerte y bonita a cualquier edad.
Referencias:
- American Dental Association: https://www.mouthhealthy.org/all-topics-a-z/aging-and-dental-health
- CDC:
https://www.cdc.gov/oralhealth/fast-facts/older-adults.htm